母乳と赤ちゃん
母乳というのは、出産が済んだ母親の体内で、2つの種類のホルモンが激しく動くことでできるものです。
赤ちゃんが与える刺激でホルモンの機能が活発化するため、出産の後には赤ちゃんにおっぱいを吸ってもらうようにすることが欠かせません。
やがて、母乳を与える時間になるとおっぱいに張りが出てきたり、赤ちゃんの泣き声を聞くと母乳が出るようになります。
母乳が乳頭を通って出てくるようにするオキシトシンというホルモンは、目や耳から受ける情報により刺激されやすいものなのです。
そういうことから、わずかな刺激を受けても母乳の出が良くなるのです。
ただ、これは全てのお母さんに起こる現象ではありませんので、たとえ赤ちゃんの泣き声におっぱいが何の反応を示さないとしても不安になる必要はありません。
こうした働きには、人によって違いがあるからです。
子どもを育てていくのはストレスが溜まりがちだとされますが、母乳はストレスがあることに左右されてしまうものなのです。
精神的・肉体的に疲れてしまうと、母乳の生成が不可能になり母乳不足になることがあります。
赤ちゃんにいっぱい母乳を飲んでもらうには、疲れやストレスで身体に負担をかけないように暮らすことが必要です。
お母さんがしなくても良いことは別の人に協力してもらうようにして、ゆとりを作りながらできる子育てを目標にしましょう。
母乳の仕組みについてお母さん以外の、子育てのサポートをしてくれる人たちにも頭に入れておいてもらいましょう。
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